Lechuga Lollo Verde Pieza

La lechuga Lollo Verde es otro tipo de lechuga conocida por sus hojas rizadas y frondosas, pero en este caso es de un verde claro a medio. Al igual que la lechuga de hoja de roble verde, la lechuga Lollo Verde es conocida por su sabor dulce y es una de las favoritas en ensaladas y otros alimentos frescos.

Al igual que otros tipos de lechuga, Lollo Verde es una buena fuente de vitaminas y minerales, incluidas vitamina A, vitamina K, vitamina C y ácido fólico. Son bajos en calorías y ricos en fibra, lo que los hace ideales para personas que quieren controlar su peso o mejorar la digestión.

Es importante elegir hojas frescas y finas y guardarlas en el frigorífico para mantener su frescura por más tiempo.

Lechuga Lollo Verde Pieza | Chef Fruit

Diurética y depurativa, favorece la digestión y se considera un relajante natural, por lo que te puede ayudar a conciliar el sueño y a calmar el estrés.