Nuez Pelada Extra Mariposa 200Gr
Es una nuez sin cáscara que aporta sabor y una textura suave. Las nueces contienen ácidos grasos omega-3, proteínas, vitaminas y minerales y son conocidas por su apariencia única y hermosa. Es más grande que un maní común y corriente y tiene una forma redonda que se asemeja a las alas de una mariposa.
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Detalles producto
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Se pueden comer como refrigerio, agregar a las comidas o como especia, mezclar con otros frutos secos o convertirlos en polvo de frutos secos. Se puede conservar durante meses siguiendo estas sencillas reglas: Guárdelo en un lugar fresco y seco para evitar que se eche a perder o se eche a perder.
¿Cuántas nueces mariposa debes comer al día?
Los frutos secos son un alimento muy nutritivo y lo mejor es incluirlos en tu dieta si no los comes, pero lo mejor es no sufrir una sobredosis. La dosis diaria es de 4 a 7 nueces, unos 20 a 30 gramos al día.
Uso/Preparación: Como snack saludable en yogurt, productos de cereales, gachas caseras, pasteles, muffins, budines. Excelente cuando se agrega a ensaladas y alimentos fritos. También se puede utilizar para decorar tartas, brownies, dátiles rellenos y como complemento de especias, helados y natas.