Semillas Chia 250Gr

Las semillas de chía son semillas diminutas, de color marrón, negras o blancas. Son casi tan pequeñas como las semillas de la amapola. Provienen de una planta de la familia de la menta. Las semillas de chía proporcionan varios nutrientes importantes en solo unas pocas calorías y en un pequeño empaque.

Formato: Bolsas

Detalles producto

Otros productos

Las semillas de chía son ricas en fibra, grasas saludables y antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular.

Estas semillas son una buena fuente de fibra insoluble. Las semillas crecerán ligeramente y formarán un gel al entrar en contacto con el agua. Este día aumenta el tamaño de las heces, mejora las deposiciones y previene el estreñimiento. Aumentar su consumo puede ayudarlo a sentirse lleno y comer menos.

Semillas Chia 250Gr | Chef Fruit

Sólo una cucharada (15 ml) de semillas de chía proporciona el 20% de tu ingesta diaria de fibra.

Las semillas de chía también contienen ácidos grasos esenciales: Omega 3 y Omega 6. Los aceites esenciales son sustancias grasas que tu cuerpo necesita procesar. El cuerpo no lo produce sino que lo obtiene de los alimentos.