Chayote
¿A qué sabe el cayote?
Cuando el cayote (fruta) está crudo, la pulpa tiene una textura firme y crujiente que se vuelve dulce después de la cocción, su sabor puede variar de dulce a dulce o almidonado.
Formato: Kilos
Detalles producto
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Aporta vitamina C, folato, tiamina, riboflavina y piridoxina. Los minerales que aporta son el sodio y el potasio, que ayudan a mantener la presión arterial. Los alimentos frescos, que al igual que sus primos, los pepinos, se pueden consumir antes de que estén completamente maduros.
El chayote es una fruta originaria del continente americano, aunque en España también está presente bajo el nombre de patata china. Se caracteriza por su color verde y se utiliza como verdura. También se le llama papa voladora por la forma en que crece, ya que crece en las enredaderas.