Endibias

Es una buena fuente de calcio necesaria para tener huesos y dientes sanos y para prevenir la osteoporosis y otras enfermedades óseas.

Salud del estómago. El alto contenido de fibra de la achicoria mejora la digestión y ayuda a aliviar el estreñimiento.

Luchando contra el Cáncer. La vitamina A contenida en las puntas ayuda a prevenir el cáncer colorrectal, el cáncer y el melanoma. La vitamina E de la achicoria ayuda a prevenir el cáncer de próstata.

Promueve la salud ocular. La achicoria es rica en vitamina A y betacaroteno, un antioxidante que mejora la visión.

Peso. El bajo contenido calórico y el alto contenido de fibra de la achicoria la convierten en un excelente alimento para planes de adelgazamiento.

Endibias | Chef Fruit

Aumentar la piel. Los ricos nutrientes y vitaminas ayudan a fortalecer la piel y nutrir las membranas mucosas de la piel, ayudando así a la curación de la piel.

Estimula el sistema inmunológico. Gracias a la vitamina C presente en la achicoria, el sistema inmunológico puede combatir eficazmente los patógenos.

Prevención de la enfermedad de Alzheimer. Las investigaciones muestran que la vitamina E puede prevenir la enfermedad de Alzheimer. Rico en vitamina E.

Bueno para el embarazo. El folato de la achicoria ayuda a prevenir defectos de nacimiento.