Lenteja Eston Verdina 1Kg

Las lentejas Eston, también conocidas como lentejas verdinas, son de tamaño pequeño a mediano (entre 3,5 y 5 mm de diámetro) y de color verde con manchas negras. Esta falda tiene mucha fibra. Se caracteriza por cocinarse rápidamente, ser caro al cocinarlo, duro, muy fino y suave en la boca.

Formato: Kilos

Detalles producto

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Debido a la gran cantidad de fibra soluble y nutrientes, tomarlas puede ayudar a reducir la obesidad y las enfermedades cardíacas, como la presión arterial alta y el colesterol.

Pueden ayudarte con: estreñimiento, presión arterial, colesterol y ejercicio.

Lenteja Eston Verdina 1Kg | Chef Fruit

Ponga a hervir un recipiente con agua para que cubra las semillas media pulgada. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento, sin tapar. Si es rojo, cocínelo durante 20 minutos; para que esté dorado, 30 minutos para el verde, 40 minutos.